Ein schneller Brotaufstrich, der Ihnen Energie für den ganzen Tag liefert. Probieren Sie diesen leckeren, stärkenden Avocadoaufstrich.
Die Avocado schälen (wenn Sie nicht die ganze Avocado verwenden, bewahren Sie die restliche Avocado im Kühlschrank auf und lassen Sie den Kern drin). Die Avocado mit einer Gabel zerdrücken, den gehackten Knoblauch, die Mischung und etwas Salz hinzufügen.
Die Paste mit Brot und z. B. einem gekochten Ei und Tomaten- oder Gurkenscheiben servieren.
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