Wenn Sie einen schnellen „Energiekick“ brauchen, machen Sie sich einen Proteinshake mit Chiasamen – perfekt für den Start in den Tag oder nach dem Training.
Die Enden der Banane abschneiden.
Das Obst schälen und in kleine Stücke schneiden.
Das Obst in ein Gefäß geben, mit Pflanzenmilch übergießen, einen Teelöffel Honig, eine Prise Kardamom, eine Portion Super Strong Protein und Chiasamen hinzufügen.
Mixen, bis ein glattes Getränk entstanden ist.
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