Der Besuch des Kindergartens und der Schule bedeutet einerseits den Kontakt mit Gleichaltrigen, andererseits bringt er ein deutlich höheres Krankheitsrisiko mit sich. Unsere Kinder kommen jeden Tag mit Tausenden von verschiedenen Bakterien und Viren in Kontakt. Können wir sie darauf vorbereiten? Was stärkt das kindliche Immunsystem? Informieren Sie sich über die besten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Widerstandkraft bei Kindern.
Immunität bei Kindern
Ein gut funktionierendes Immunsystem ist entscheidend für die Gesundheit eines Kindes. Die Aufrechterhaltung guter Abwehrkräfte bei Kindern hilft, sie vor Viren, Bakterien und auch Allergenen zu schützen. Aus der Forschung wissen wir, dass die ersten Zellen des Immunsystems bereits in der 14. Schwangerschaftswoche gebildet werden.
Von den ersten Augenblicken des Lebens an entwickelt sich das Immunsystem eines Babys ständig weiter. Gibt es etwas, was wir tun können, um diese Entwicklung zu unterstützen und die Widerstandskraft von Kindern zu verbessern? Indem wir das kindliche Immunsystem stärken, tragen wir dazu bei, Kinder vor häufigen Infektionen zu schützen und die Funktion des Immunsystems zu verbessern.
Was stärkt das Immunsystem von Kindern?
Es gibt viele Faktoren, die das Immunsystem von Kindern schwächen können. Eine schlechte Ernährung, zu wenig Bewegung und zu wenig Schlaf wirken sich sicher nicht positiv aus. Es sei auch daran erinnert, dass die häufige Verabreichung von Arzneimitteln der Entwicklung des Immunsystems ebenfalls nicht förderlich ist. Was können wir also tun, um zu helfen und nicht zu schaden? Was stärkt das Immunsystem von Kindern wirksam und sicher?
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für Kinder sind auf jeden Fall eine gute Wahl. Anstatt bei der nächsten Infektion zu Medikamenten zu greifen, sollten Sie die Gaben der Natur nutzen, um Ihr Kind zu schützen. Aber was ist das Beste für die Immunität Ihres Kindes?
Was stärkt das Immunsystem von Kindern? Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für Kinder
Wenn Sie auf der Suche nach natürlichen Wirkstoffen sind, die das Immunsystem von Kindern unterstützen, lohnt es sich, auf das Wissen unserer Großmütter zurückzugreifen. Schließlich waren Himbeersaft oder Tee mit Ingwer in vielen Haushalten die wesentliche Rettungsmaßnahme im Kampf gegen Erkältungssymptome. In der Tat werden diese überlieferten Weisheiten durch wissenschaftliche Erkenntnisse gestützt. Himbeeren und Ingwer haben eine ungewöhnlich starke Wirkung auf das Immunsystem und unterstützen die Abwehrkräfte, nicht nur bei den Jüngsten.
Die stärkenden und entzündungshemmenden Eigenschaften des im Ingwer enthaltenen Zingiberols schützen das Kind wirksam vor der nächsten Erkältung. Himbeeren hingegen enthalten Salicylsäure, die schweißtreibend und fiebersenkend wirkt, wenn sich eine Infektion entwickelt. Zusätzlich zu diesen allseits bekannten Mitteln gibt es noch andere, weniger naheliegende Wirkstoffe, mit denen wir das kindliche Immunsystem unterstützen können. Welche sind das? Lúcuma und Bananenmehl.
Die Lúcuma ist bekannt für ihren hohen Gehalt an Polyphenolen und Carotinoiden, die ihr eine entzündungshemmende Wirkung verleihen. Wegen ihres süßen Geschmacks wird sie bei den Kindern gut ankommen. Bananenmehl wiederum stärkt die Immunität der Kinder bereits im Verdauungssystems. Es hemmt die Entwicklung von bakteriellen Infektionen im Dickdarm. Bananenmehl enthält außerdem viele Präbiotika, die den kindlichen Organismus stärken.
Wenn Sie Ihrem Kind eine umfassende Mischung zur Stärkung der Immunität geben wollen, darf eine angemessene Dosis Vitamin C nicht fehlen. Die beste Quelle dafür ist die Acerola. Diese Frucht gehört zu den gesündesten der Welt und wird häufig zur Vorbeugung von Erkältungen eingesetzt, vor allem wegen ihres hohen Vitamin-C-Gehalts. Das Immunsystem von Kindern sollte ganzheitlich unterstützt werden, darum empfehlen sich für Kinder Nahrungsergänzungsmittel, die eine vielseitige Kombination von Wirkstoffen enthalten.
Natürlich dürfen wir nicht vergessen, für ausreichend Schlaf und Bewegung zu sorgen. Dank einer sinnvollen Stärkung der Abwehrkräfte der Kinder werden wir auch die Grippesaison problemlos überstehen.
