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Maquibeeren, Acaibeeren, Spirulina und Macapulver. Ein Rezept für schöne Haare und Nägel

Schönheit aus der Natur? Jetzt ist es möglich. Dank der Kraft natürlicher Wirkstoffe wird der Traum von schönem Haar, gepflegter Haut und starken Nägeln Wirklichkeit. Die Kraft von Maqui- und Acaibeeren, die reinigende Kraft von Spirulina und Macaknolle ergeben ein einfaches Rezept für Schönheit. Lesen Sie, wie diese natürlichen Wirkstoffe für Ihre Schönheit sorgen.

Maquibeere

Diese kleine Frucht, die eine große Kraft in sich birgt, stammt aus Chile, wo sie seit Hunderten von Jahren verwendet wird. Die Macht der Maquibeeren liegt vor allem in den darin enthaltenen Anthocyanen, die starke antioxidative Eigenschaften haben. Unter den Beeren hat die Maquibeere den höchsten Gehalt an Antioxidantien, welche die Zellen vor oxidativem Stress schützen.

Sie ist auch besonders wirksam in der Neutralisierung freier Radikale. Es heißt, Maquibeeren sind ein einfacher Weg, um jung und gesund auszusehen.  Die in ihnen enthaltenen Antioxidantien und Nährstoffe verzögern wirksam den Alterungsprozess, stärken Haare und Nägel, machen die Haut elastisch und schützen sie vor Falten. Daher sollten Maquibeeren regelmäßig auf Ihrem Teller erscheinen, wenn Sie auf der Suche nach einem „kosmetischen“ Wundermittel sind, das von innen wirkt.

Acaibeere

Acaibeeren bergen eine ganze Schatztruhe an Nährstoffen. Sie sind definitiv eines der beliebtesten Superfoods. Die Acai ist der beste Begleiter auf dem Weg zu Gesundheit und Schönheit. Ihre Stärke liegt in den ungesättigten Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren, Antioxidantien und B-Vitaminen. Die Acaibeere ist auch ein ideales Mittel gegen freie Radikale, die für den Alterungsprozess und die Zerstörung der Zellen verantwortlich sind. Bei regelmäßiger Einnahme verbessern Acaibeeren das Hautbild und machen die Haut elastisch und weich.

Spirulina

Auf der Liste der Wirkstoffe, die einen positiven Einfluss auf unsere Schönheit haben, darf Spirulina nicht fehlen. Diese Meeresalge hat stark entgiftende und reinigende Eigenschaften. Das ist äußerst wichtig, wenn es uns nicht nur um die Gesundheit unseres Organismus, sondern auch um unser Aussehen geht. Spirulina hilft, Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen und beschleunigt die Zellerneuerungsprozesse.

Spirulinapulver reinigt die Haut perfekt und reguliert die Talgproduktion. Es sollte auch in unserer Naturapotheke einen Platz haben, wenn wir die Elastizität unserer Haut pflegen oder Schwellungen unter den Augen verringern wollen.  Spirulinapulver kann uns als kosmetischer Rohstoff dienen, aber die besten Ergebnisse erzielen wir, wenn wir es dauerhaft in unsere Ernährung aufnehmen.

Macaknolle

Die Macaknolle, die schon von den alten Inkas verwendet wurde, ist heute eines der am meisten geschätzten Inhaltsstoffe für Superfoods. Die Maca gilt als eine der gesündesten peruanischen krautigen Pflanzen und ist zu einem Nahrungsergänzungsmittel für alle geworden, die nicht nur auf ihre Gesundheit, sondern auch auf ihre Schönheit achten. Macapulver wird häufig in der Kosmetikindustrie verwendet – für Präparate, die die Schönheit von Haut und Haar unterstützen.

Die in der Pflanze enthaltenen Stoffe steigern die Kollagensynthese. Kollagen ist äußerst wichtig für die Aufrechterhaltung der richtigen Hydratation und Spannkraft der Haut. Außerdem nährt es die Haarfollikel und verhindert dadurch Haarausfall. Daher empfiehlt sich die Macaknolle für alle, die von schöner Haut und gesundem Haar träumen.

Acerola

Die Pflege der äußeren Schönheit sollte auf jeden Fall von innen kommen. Um das Aussehen von Haut, Haaren und Nägeln zu pflegen, muss vor allem zuerst Vitamin-C-Mangel ausgeglichen werden. Dabei kann die Acerola helfen. Sie hilft uns im Kampf gegen Akne und unterstützt die Erhaltung einer jugendlichen Haut.

Ihr hoher Vitamin-C-Gehalt trägt zur Abdichtung der Blutgefäße bei, was das Auftreten von Falten verzögert. Das in der Acerola enthaltene Vitamin A wiederum unterstützt die Behandlung von entzündlichen Veränderungen der Haut und verleiht ihr eine schöne, gesunde Farbe.

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